La majorité des gens cherchent à modifier leur vie afin de se sentir mieux chaque jour et une de leur quête principale est la recherche du bonheur. Mais que signifie le Bonheur?
Il y a autant de définitions du mot "bonheur" que d'individus... le Petit Robert nous dit qu'il s'agit d'un état de conscience pleinement satisfait... on lui trouve comme synonymes:
- contentement
- satisfaction
- plaisir
- bien-être...
Et on lui accole les mots :
- félicités
- béatitude
- sérénité
- paix...
"Le Bonheur est au plus Profond de Nous"
Pour les chrétiens, le bonheur est considéré comme un dont de Dieu... et pour les gourous du mieux-être, un état d'esprit qui doit être travaillé en permanence.
En fait, le mot 'bonheur' ressemble plus à une valise vide que chacun rempli en fonction de ses expériences, de ses connaissances et de ses aspirations... Le bonheur est en chacun de nous, à condition d'appliquer les bonnes méthodes jour après jour. Heureusement pour nous, de nombreux enseignements permettent de s'y approcher au plus près.
En bref je finirai en disant qu'il n'y a pas de relation directe entre le plaisir et le bonheur. Le premier peut contribuer au second ou lui nuire, selon notre état intérieur.
Les peines, les difficultés et les souffrances, loin d'être inutiles, sont les ingrédients nécessaires à l'élaboration de sa propre formule du bonheur.
"Le Bonheur est un Apprentissage de la Vie"
Nathalie, membre de Coaching Facile
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