Le Bonheur Selon Nath ...

La majorité des gens cherchent à modifier leur vie afin de se sentir mieux chaque jour et une de leur quête principale est la recherche du bonheur. Mais que signifie le Bonheur?

Il y a autant de définitions du mot "bonheur" que d'individus... le Petit Robert nous dit qu'il s'agit d'un état de conscience pleinement satisfait... on lui trouve comme synonymes:

• contentement
• satisfaction
• plaisir
• bien-être...

Et on lui accole les mots :

• félicités
• béatitude
• sérénité
• paix...

"Le Bonheur est au plus Profond de Nous"

Pour les chrétiens, le bonheur est considéré comme un dont de Dieu... et pour les gourous du mieux-être, un état d'esprit qui doit être travaillé en permanence. 

En fait, le mot 'bonheur' ressemble plus à une valise vide que chacun rempli en fonction de ses expériences, de ses connaissances et de ses aspirations... Le bonheur est en chacun de nous, à condition d'appliquer les bonnes méthodes jour après jour. Heureusement pour nous, de nombreux enseignements permettent de s'y approcher au plus près.

En bref je finirai en disant qu'il n'y a pas de relation directe entre le plaisir et le bonheur. Le premier peut contribuer au second ou lui nuire, selon notre état intérieur.
Les peines, les difficultés et les souffrances, loin d'être inutiles, sont les ingrédients nécessaires à l'élaboration de sa propre formule du bonheur.

"Le Bonheur est un Apprentissage de la Vie"

À votre bonheur

Nathalie, membre de Coaching Facile

PS: n'hésitez-pas à laisser vos commentaires ci-dessous.

Qu’est-ce que le développement personnel ?

Le développement personnel, voilà une expression dont tout le monde parle, mais qu'est-ce que c'est exactement?
Une solution magique ? Une recherche spirituelle ? Un nouvel art martial ? Un peu compliqué, face à ces mots, de se donner une définition précise.
le développement personnel, c’est quelque chose qui est individuel.
Vous pouvez très bien vouloir vaincre une timidité, trouver de la motivation, entreprendre un projet, changer d’emploi, gagner plus d’argent, mieux gérer votre temps, votre stress, etc…
Voilà tout ce que le développement personnel peut vous apporter. Et tout dépend de ce dont vous avez besoin, de ce que vous aimeriez acquérir.
En d’autres termes, le développement personnel vous permet d’apprendre à mieux vous connaître, d’améliorer vos qualités, de changer vos défauts, de les accepter, de résoudre vos problèmes et de vivre la vie que vous souhaitez.
Pas besoin d’être un génie pour faire naître une pensée positive, cela s’apprend, avec de l’entraînement et beaucoup de volonté, de patience, rien ne s’obtient facilement et sans travail.
Mais cela vaut vraiment le coup quand on sait que l’on peu atteindre nos objectifs et vivre la vie que l’on veut.
Alors quel est votre objectif ?

Nathalie, membre de Coaching-Facile

Les 5 Besoins Relationnels

Jacques Salomé a été formateur en relations humaines pendant une vingtaine d'années au cours desquelles il a forgé un corpus théorico-pratique qui le désigne aujourd'hui comme un spécialiste reconnu pour ce qui est de la communication et des relations au quotidien de la vie.
Jacques Salomé , nous fait part de son expérience de la vie en tant qu'expert et être humain.
Ces constats sur nos besoins sont le reflet de certains de nos manques, nos blessures.

Par le biais du coaching. il nous propose de cheminer vers plus d'harmonie.

Message de Nathalie, membre de Coaching-Facile